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Camminate meditative, corsi di meditazione e seminari a settembre e ottobre 2022

Camminate meditative settembre ottobre 2022

A settembre e ottobre 2022 tornano le camminate meditative per ritrovare “Il tempo del mio esSÉre”. Ma non solo: il percorso di auto-ascolto e rinnovamento interiore si arricchisce anche si corsi di meditazione e seminari residenziali per l'auto-ascolto e l'ascolto empatico. Le camminate meditative sono percorsi meditativi all’aria aperta, in cui la natura rappresenta un facilitatore del contatto profondo con la nostra interiorità attraverso la meditazione. La proposta si arricchisce con la collaborazione di altri esperti, guide naturalistiche, storiche, artistiche che offrono un contributo specifico in connessione con i temi affrontati nella pratica meditativa. Perché meditare? Meditare rappresenta la chiave centrale per analizzare qualsiasi situazione di vita e per essere quindi maggiormente consapevoli di chi siamo, come funzioniamo e cosa realmente vogliamo per noi stessi. Le attività sono condotte dalla dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa, psicoterapeuta della Gestalt.

Ed ecco le prossime camminate meditative, i seminari e i corsi

I mesi di settembre e ottobre saranno ricchi quanto a proposte. Vediamole assieme!

Camminate meditative per ritrovare "L'ora del nostro essere" a settembre e ottobre 2022

Due uscite estive recuperate in settembre. CAMMINATE MEDITATIVE PER RITROVARE “L’ORA DEL NOSTRO ESSERE” Percorso di auto-consapevolezza mediato dal contatto diretto con la natura verso la riscoperta del tempo interiore
Il tempo di agire per attualizzare i nostri sogni 
Il tempo è un tema caldo nell’epoca in cui viviamo, laddove la nostra stessa quotidianità risulta scandita da routine definite proprio dal tempo: dobbiamo dimostrare di essere efficaci ed efficienti in tempi sempre più ristretti che ci impongono livelli crescenti di frenesia nelle nostre attività. Per quanto sia difficile fermarsi, riteniamo che sia di fondamentale importanza trovare del tempo per il “nostro essere”.  Uno strumento per farlo è sicuramente la meditazione, da cui ripartiremo per l’esplorazione interiore.

domenica 11 e domenica 18 settembre CAMMINATE MEDITATIVE SUL MONTE STELLA E SUL MONTE CROSTIS 

DOMENICA 11 SETTEMBRE 2022 TRAMONTO SUL MONTE STELLA, TARCENTO – “VEDERE IL BICCHIERE MEZZO PIENO: TEMPO DI REGISTRARE I SUCCESSI”.

Ritrovo 18:30 a Stella (Comune di Tarcento), presso il posteggio della Chiesa di Stella, raggiungibile procedendo oltre la frazione di Zomeais lungo via Male Maseria – Stella.  GPS 46.24678, 13.22748

DOMENICA 18 SETTEMBRE 2022 LA PANORAMICA DELLE VETTE, RAVASCLETTO – “TEMPO DI GIOIRE: LA CONQUISTA SIMBOLICA DELLA MONTAGNA,  META DEL NOSTRO CAMBIAMENTO ESISTENZIALE”.

Ritrovo 9: 30  presso il posteggio del Rifugio Chiadinas, sopra Tualis (Comune di Comeglians).  GPS 46.565578, 12.894688 Le attività sono condotte dalla dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa, psicoterapeuta della Gestalt. Quota di adesione per incontro: 10 Euro a incontro per adulti, minori non paganti. La durata di ogni incontro si appresta attorno alle 5-6 ore. Indossare abbigliamento e calzature da trekking; portare acqua e pranzo al sacco; portare un asciugamano/stuoino e una penna per la parte meditativa.

Prenotazione:

La partecipazione alle attività è sotto la responsabilità propria di ogni aderente. N.B. Le date del programma potrebbero subire variazioni legate al meteo:  in caso di mal tempo previsto ogni camminata sarà rinviata e le altre slitteranno di conseguenza. Info: Camminate meditative sul M. Stella e Crostis

Settembre 2022 2° CORSO DI MEDITAZIONE, “CRESCERE IN NATURA – DALLA PACE DEI SENSI AL RISVEGLIO ENERGETICO”

CRESCERE IN NATURA – DALLA PACE DEI SENSI AL RISVEGLIO ENERGETICO CORSO DI MEDITAZIONE PER SVILUPPARE LA CAPACITÀ DI AUTOASCOLTARSI, GUIDANDO L’ENERGIA INTERNA VERSO IL SODDISFACIMENTO DEI PROPRI BISOGNI Il corso prevede 4 incontri di 2 ore dalle 18.00 alle 20.00, interamente dedicate alla pratica meditativa con l’obiettivo di orientare la consapevolezza sul nostro mondo interno e sulle sue necessità.

SABATO 10 SETTEMBRE, CASTELLO DI SOLIMBERGO (SEQUALS) –  “ESPLORO  IL MIO ESSERE”

Immobilismo o dinamismo? Qual’ è l’atteggiamento prevalente con cui ci rapportiamo a noi stessi? Accade spesso di scoprirci assolutamente dinamici quando si tratta di spenderci per gli altri, mentre di essere incredibilmente pigri quando si tratta invece di occuparci di noi stessi e dei nostri bisogni. Esploreremo la modalità privilegiata con cui ci rapportiamo con il nostro essere partendo dal sesto chakra del “terzo occhio”, punto di partenza per la nostra consapevolezza. Ritrovo: ore 17.45 a Sequals, presso il posteggio lungo la strada in via G. Ellero e successivo spostamento a piedi al castello. GPS: 46.167525, 12.828993

SABATO 17 SETTEMBRE, COLLE DEL TIGLIO (RIVE D’ARCANO) – “LIBERO IL MIO ISTINTO”

L’istinto rappresenta la parte primitiva, “lo spirito animale” insito in noi, responsabile del nostro vitalismo, della nostra capacità di vivere pienamente, lottando contro tutti gli ostacoli che interferiscono con il benessere a cui aspiriamo. Prenderemo consapevolezza di quanto permettiamo a tale parte di guidare il nostro comportamento, per poi promuoverne il risveglio attraverso il secondo chakra, il centro energetico connesso alla parte istintuale. Ritrovo: ore 17.45, in via Arcano superiore, a Rive D’Arcano, in prossimità dell’omonimo castello. GPS: 46.14276, 13.03731

VENERDI’ 23 SETTEMBRE, COLLI DI SUSANS (MAJANO) – “ESPRIMO IL MIO ESSERE”

Quanto esprimiamo e quanto invece reprimiamo noi stessi? Per rispondere a tale domanda notiamo se effettivamente siamo in grado di comunicare i nostri pensieri, gusti, opinioni, modi di vedere il mondo, coltivando un atteggiamento assertivo. O se piuttosto evitiamo di farlo facendo dell’accondiscendenza la nostra modalità di rapportarci col mondo esterno. Faremo quindi contatto con il quinto chakra, la sede energetica responsabile della capacità di comunicare chi siamo e di esprimere pienamente col nostro essere. Ritrovo: ore 17.45 a Cimano, presso il posteggio della Chiesa del Sacro Cuore. GPS: 46.203527, 13.025674

VENERDI’ 30 SETTEMBRE, FATTORIA DORIGO (MANIAGO) – “CONTATTO IL MIO SPIRITO”

L’uomo, con le sue funzioni cognitive superiori, detiene al suo interno una parte spirituale, che possiamo definire come la capacità di riflettere in modo introspettivo, coltivando slanci di crescita, ottimismo e speranza verso il futuro. Scopriremo assieme il segreto affinché il nostro spirito possa sentirsi libero da ogni forma di condizionamento che imprigiona il nostro essere, per raggiungere l’auto-realizzazione, il fine ultimo della crescita personale.  Aneliamo alla completezza, vincendo la tendenza ad “accontentarci”, puntando a volare ad alta quota. Ritrovo: ore 17.45 presso l’Azienda Agricola Dorigo, via Pocioi 19, Maniago. GPS: 46.148265, 12.748168   Le attività sono condotte dalla dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa, psicoterapeuta della Gestalt Quote di adesione:
  • 20 Euro a incontro
  • oppure
  • 70 Euro per la partecipazione all’intero programma.
Il corso è a numero chiuso.

Prenotazione:

La partecipazione alle attività è sotto la responsabilità propria di ogni aderente.
Si richiede di portare un asciugamano, penna per scrivere e una bottiglietta d’acqua per sé. Indossare scarpe da ginnastica e abbigliamento comodo.
N.B. Le date del programma potrebbero subire variazioni legate al meteo:  in caso di mal tempo previsto ogni camminata sarà rinviata e le altre slitteranno di conseguenza. Info: Corso di meditazione

Camminate meditative corso comunicazione empatica settembre ottobre 2022

Seminario residenziale sui colli Euganei, Abano Terme 22-23 ottobre

Il seminario è centrato su attività di auto-ascolto e cura di sè per giungere all'ascolto empatico dell'altro. Il seminario presenta un numero limitato di posti e una scadenza per le iscrizioni fissata al 10 ottobre per ragioni organizzative. Programma e contatti di prenotazione su: Seminario residenziale sui colli Euganei
  Info: Psicologia Tolmezzo