Se stai cercando un modo unico e rilassante per connetterti con te stesso e la natura in questa stagione autunnale, le Camminate Meditative che si terranno nell'autunno 2023 sono l'opportunità perfetta. Questa esperienza coinvolgente ti guiderà attraverso paesaggi mozzafiato mentre esplori miti, fiabe e leggende friulani. Infatti, dopo le belle esperienze dei mesi scorsi, tornano anche nell'autunno 2023 le camminate meditative per ritrovare “Il tempo del mio esSÉre”.
Tema-guida degli incontri è "miti, fiabe e leggende friulani".
Le camminate meditative
Le Camminate Meditative sono molto più di semplici passeggiate. Sono percorsi all'aperto che ti consentono di immergerti profondamente nella tua interiorità attraverso la meditazione, con la natura come tuo alleato. I noltre, esperti in vari campi, tra cui guide naturalistiche, storiche e artistiche, ti arricchiranno con le loro conoscenze, creando una pratica meditativa completa. Le camminate meditative sono percorsi meditativi all’aria aperta. Durante queste camminate la natura rappresenta un facilitatore del contatto profondo con la nostra interiorità attraverso la meditazione. La proposta si arricchisce inoltre della collaborazione di altri esperti, guide naturalistiche, storiche, artistiche. Questi esperti offrono un contributo specifico in connessione con i temi affrontati nella pratica meditativa.
Perché dovremmo meditare?
La meditazione è una chiave fondamentale per capire meglio te stesso, come funzioni e cosa desideri davvero nella vita. Meditare rappresenta la chiave centrale per analizzare qualsiasi situazione di vita e per essere quindi maggiormente consapevoli di
- chi siamo,
- come funzioniamo
- e cosa realmente vogliamo per noi stessi.
La dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa e psicoterapeuta della Gestalt, ti guiderà in questo viaggio di esplorazione interiore.
Il tema: miti fiabe e leggende friulani
Quest'anno, l'attenzione è rivolta ai miti, alle fiabe e alle leggende friulani. Insieme alla dott.ssa D'Orlando, scoprirai il ricco patrimonio di storie popolari e analizzerai psicologicamente ciascun racconto. Attraverso questi archetipi, definiti dallo psicanalista Jung, troverai spunti interessanti per meditare su te stesso. Dunque, quest'anno il tema guida degli incontri sarà "miti, fiabe e leggende friulani". Con la dott. D'Orlando andremo così a riscoprire il nostro ricco patrimonio di storie popolari, da cui attingeremo importanti significati per la nostra esistenza. Cercheremo quindi di fare un'attenta analisi psicologica su ciascun racconto. Scoprendo quindi al loro interno gli archetipi, i dodici personaggi definiti dallo psicanalista Jung che ci offriranno interessanti spunti per meditare su noi stessi. Sarà un nuovo viaggio che ci accompagnerà per un anno intero: mentre cammineremo lungo i sentieri in cui sono ambientati i racconti tradizionali, entreremo a contatto con il nostro patrimonio culturale e la nostra interiorità.
Ed ecco le prossime camminate meditative
Le attività sono condotte dalla dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa, psicoterapeuta della Gestalt.
Info
La durata di ogni incontro si appresta attorno alle 4-5 ore. Indossare abbigliamento e calzature da trekking; portare un asciugamano\stuoino e una penna per la parte meditativa. La partecipazione alle attività è sotto la responsabilità propria di ogni aderente. Quota di adesione per incontro: 10 Euro a incontro per adulti, minori non paganti. N.B. Le date del programma potrebbero subire fisiologiche variazioni legate al meteo: in caso di mal tempo previsto ogni camminata sarà rinviata al weekend successivo e le altre slitteranno di conseguenza. Vista la possibilità d'innevamento lungo i percorsi indicati da programma, potrebbero esserci alcune variazioni in termini di spostamento del percorso, piuttosto che conversione dello stesso in ciaspolata.Prenotazione:
- MAIL: :
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - CEL. 320 88 55 085
Info: Psicologia Tolmezzo
